Fitness & Ernährung

Ein Spaziergang am Tag ist gut für Körper, Geist und Seele

31. März 2020

In der Coronavirus-Richtlinie des Gouverneurs von Indiana, Eric Holcomb, ist eine tägliche Verschnaufpause eingebaut: Eine Klausel, die es uns erlaubt, einmal am Tag draußen zu trainieren, auch wenn wir größtenteils drinnen bleiben, um die Ausbreitung von COVID-19 zu stoppen.

Wir können die Kinder und den Hund aus dem Haus holen, die frische Luft atmen und aktiv sein, während wir gleichzeitig die Richtlinien zur sozialen Distanzierung einhalten und einen Abstand von zwei Metern zwischen uns und anderen einhalten. Und es besteht auch die Möglichkeit, die Hancock County-Parks zu besichtigen, die wir noch nicht besucht haben.

Ganz gleich, ob Sie anspruchsvolle Wanderherausforderungen suchen, auf der Suche nach einem Cardio-Training sind oder einfach nur einen gemütlichen Spaziergang von einer Meile machen möchten, Hancock County hat den Park, der Ihren Bedürfnissen entspricht.

Hier ist eine Liste weitläufiger lokaler Parks, die täglich von morgens bis abends geöffnet sind:

Beckenholdt Park

Größe: 75 Hektar
Zu den Annehmlichkeiten gehören: 1,5 Hektar großer Teich, 1 Meile gepflasterter Rundweg, Feuchtgebiet, Aussichtsplattform und 2 Hektar großer Hundepark
Adresse: 2770 North Franklin Street, Greenfield

Brandywine Park

Größe: 60 Acres. Zur Ausstattung gehören: Naturpfade, 20 Fußballfelder, drei Softballfelder, Brandywine Creek
Adresse: 900 E. Davis Road

Henry B. Wilson Park

Größe: 14 Hektar
Ausstattung: Mehrzweckwege zum Wandern, Laufen und Mountainbiken, waldreiche Umgebung entlang des Brandywine Creek
Adresse: 2349 Collins Way, Greenfield

Naturschutzgebiet Jacob Schramm

Größe: 31 Hektar Wald
Ausstattung: Naturpfad, alter Wald
Adresse: 1926 S. 600 West, Neupalästina

Mary Moore Park

Größe: 8 Hektar großer Naturpark
Ausstattung: Mulchpfade in einer waldreichen Umgebung, Informationstafeln mit interessanten Pflanzen- und Vogelarten
Adresse: 951 North Franklin Street (in der Nähe der Greenfield Central High School)

Pennsy Trail

Größe: 5,6 Meilen langer linearer Park
Zu den Annehmlichkeiten gehören: asphaltierter Weg zum Spazierengehen, Joggen, Radfahren und Inlineskaten
Adresse: Verläuft von 400 East nach 150 West (südlich von und parallel zu US 40 und Main Street)

Riley Park, Greenfields beliebtester Park.

Größe: 40 Hektar
Zu den Annehmlichkeiten gehören: Gepflasterter Wanderweg und Brandywine Creek
Adresse: An der Kreuzung Apple Street und US 40 (Main Street)

Thornwood Preserve

Größe: 40 Hektar
Zu den Annehmlichkeiten gehören: Waldgebiet mit fünf Wanderwegen mit Schwierigkeitsgraden von mittelschwer bis steil, Bänke entlang der Wege, einheimische Wildblumen aus Indiana, zwei Bäche
Adresse: 1597 S. Morristown Pike, Greenfield

Beobachten Sie die COVID-19-Änderungen in den Parks

Der lineare Pennsy-Pfad sei während der Coronavirus-Pandemie belebter geworden, sagte Skye Mackenzie, stellvertretende Direktorin von Greenfield Parks and Recreation. Dennoch ist es nicht überfüllt.

Aufgrund von COVID-19 habe die Greenfield Parks-Abteilung jedoch einige Dinge geändert, darunter die Schließung von Spielgeräten und Toiletten, sagte er. Und die Mitarbeiter der Abteilung fordern die Parkgäste auf, wachsam zu sein und einen Abstand von zwei Metern voneinander einzuhalten – etwas, das die Centers for Disease Control and Prevention empfehlen, um die Ausbreitung von COVID-19 zu stoppen.

Während die Welt gegen das Coronavirus kämpft, ist es eines der besten Dinge, die wir tun können, so viele gesunde Gewohnheiten wie möglich zu praktizieren. Und mehr körperliche Aktivität im Freien ist gut für die Herz-Kreislauf- und geistige Gesundheit sowie für die Stärkung unseres Immunsystems. Also nichts wie los: Schnüren Sie Ihre Turnschuhe und Fahrradschuhe und machen Sie sich einmal am Tag auf den Weg in die Parks von Hancock County! Und wenn Sie Fragen zu den Parks in Hancock County haben, die wir noch nicht beantwortet haben, Kontakt Greenfield Parks und Erholung.