Warum Sie sich dieses Jahr vorgenommen haben sollten, zum Arzt zu gehen (auch wenn Sie nicht krank sind)

Ben Franklin hat einmal geschrieben, dass eine Unze Prävention ein Pfund Heilung wert ist. Es ist ein kluger Ratschlag über die möglichen Einsparungen (an Zeit, Ärger und Geld), wenn Sie Ihre Probleme angehen, bevor sie beginnen. Und das gilt auch für die Vorsorge: Gesundheitsprobleme werden erkannt, bevor sie sich vollständig entwickeln können Sparen Sie Zeit, Geld, Gesundheit und sogar Leben.

Da die Krankenversicherung nun verpflichtet ist, einen Großteil der Vorsorgeleistungen kostenlos abzudecken (mit Ausnahme einiger Pläne, die vor der Verabschiedung des ACA erstellt wurden), sollten wir verstehen, wie wir diese am besten nutzen können. Was ist abgedeckt? Eine Menge. Aber Sie sollten sich unbedingt der folgenden abgedeckten Vorsorgeuntersuchungen, Präventionsberatung und anderen Interventionen bewusst sein, die Ihnen helfen können, gesund zu werden und gesund zu bleiben.

Wenn Franklin heute leben würde, würde er auf jeden Fall den Sinn darin erkennen, sich seiner jährlichen Untersuchung zu unterziehen. (Vor allem, weil er über 300 Jahre alt wäre!) Wenn Sie unter 40, gesund und glücklich sind, Sie ist möglicherweise keine Untersuchung erforderlich (oder vorbeugender Gesundheitsbesuch, wie Ihr Plan es nennen könnte) jedes Jahr. Aber wenn Sie älter sind, krank sind oder in Ihrer Familiengeschichte eine Krankheit aufgetreten ist, ist das wahrscheinlich der Fall. Der einfachste Weg, das herauszufinden? Fragen Sie Ihren Arzt, wie oft er oder sie Sie sehen möchte – vereinbaren Sie dann diese Termine und halten Sie sie ein.

Nehmen Sie sich vor Ihrer Untersuchung etwas Zeit, um über alle gesundheitlichen Probleme und Fragen nachzudenken, die Sie seit Ihrem letzten Arztbesuch möglicherweise beschäftigt haben. Erstellen Sie eine Liste, die Sie mitnehmen können. Und erkundigen Sie sich bei engen Freunden und der Familie, ob es Ihnen hilft, Ihr Gedächtnis auf die Probe zu stellen. Sie erinnern sich vielleicht an Bedenken, die Sie vielleicht vergessen haben.

Zur Deckung ist Ihr Post-ACA-Plan erforderlich eine jährliche Grippeimpfung und andere Impfungen– wie eine 10-Jahres-Tetanus-Auffrischung – die Erwachsene möglicherweise benötigen. Überprüfen Sie einfach Ihren Plan, um herauszufinden, wohin Sie gehen müssen, da einige Pläne die Standorte beschränken. Es gibt mehrere Gründe, sich jedes Jahr unbedingt gegen Grippe impfen zu lassen.

Sofern Ihr Arbeitgeber keine religiöse Ausnahmeregelung hat, müssen die Post-ACA-Pläne von der FDA zugelassene Verhütungsmethoden, Sterilisationsverfahren sowie Patientenaufklärung und -beratung gemäß den Anweisungen Ihres Gesundheitsdienstleisters abdecken. Es gibt noch weiteres Kleingedrucktes über Generika und Markennamen. Stellen Sie sicher, dass Sie es verstehen welche Vorteile Sie haben, da selbst Apotheken und Versicherungen gelegentlich Fehler machen.

Mehrere Arten von Krebsvorsorgeuntersuchungen werden kostenlos abgedeckt: Lungenkrebs- und Darmkrebsvorsorgeuntersuchungen für erwachsene Patienten, die die Vorsorgerichtlinien erfüllen, sowie Brustkrebs- und Gebärmutterhalskrebsvorsorgeuntersuchungen für Frauen. Sehen Sie sich die Richtlinien für Ihre Altersgruppe an. oder fragen Sie Ihren Arzt, denn bei der Früherkennung haben Sie die besten Chancen, die meisten Krebsarten zu bekämpfen.

Wenn Sie Ihr Gewicht in einen gesunden Bereich bringen, können Sie einer Vielzahl gesundheitlicher Probleme vorbeugen: von Diabetes über Herzerkrankungen bis hin zu Krebs. Wenn Sie übergewichtig sind oder ein Risiko für Diabetes haben, Ihre Vorsorgeuntersuchungen und einige Beratungen sind durch Ihren Post-ACA-Plan abgedeckt.

Möchten Sie wissen, welche anderen kostenlosen Pflegeleistungen Ihr Post-ACA-Plan bietet? Da ist ein ziemlich lange Liste.

Wenn Sie eine Frau sind, schauen Sie sich unbedingt die Liste an speziell für Frauen, sowie das für Erwachsene im Allgemeinen, da beide Listen auf Sie zutreffen. Kinder haben? Hier ist eine Liste, die angezeigt wird was für Ihre Kinder abgedeckt ist.

Noch ein Ratschlag: Es ist eine gute Idee, sich bei Ihrem Versicherer zu erkundigen, bevor Sie einen dieser Besuche vereinbaren. Stellen Sie sicher, dass Sie über etwaige Netzwerkbeschränkungen oder -anforderungen Bescheid wissen und dass Sie und Ihr Versicherer hinsichtlich der Interpretation dieser relativ neuen Richtlinien einer Meinung sind. Wenn Sie der Meinung sind, dass sie sie nicht richtig lesen, können Sie jederzeit Berufung gegen ihre Entscheidung einlegen. Hier ist wie.