Gesundheitstipps

Coronasmarts: Gute Gründe, sich vor dem Ausgehen zu maskieren

15. April 2020

Selbst wenn Sie Ihr Bestes tun, um sich von Menschen fernzuhalten, müssen einige wichtige Besorgungen Teil Ihres Lebens sein. Wenn Sie sich an öffentliche Orte begeben, an denen es schwierig ist, den Abstand zu anderen einzuhalten, lautet die Empfehlung der Centers for Disease Control and Prevention (Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention). eine Maske tragen.

Da etwa ein Viertel der mit COVID-19 infizierten Menschen keine Symptome zeigen, ist es unmöglich zu wissen, ob Sie wirklich gesund sind Eine Maske hilft verhindern, dass Sie den Virus auf Personen in Ihrer Nähe übertragen. Aber eine Warnung: Sie sind wahrscheinlich nicht daran gewöhnt, eine Maske zu tragen, es sei denn, Sie arbeiten im Gesundheitswesen oder sind ein großer Fan von Verkleidungen. Das bedeutet, dass Sie wahrscheinlich versucht sein werden, den Saugnapf zu bewegen, während Sie ihn tragen. Geben Sie Ihr Bestes, um Ihre Hände vom Gesicht fernzuhalten, auch um Ihre Maske anzupassen. Sie können das Virus immer noch mit Ihren Händen bewegen, und je näher es Ihrem Mund, Ihrer Nase oder Ihren Augen kommt, desto wahrscheinlicher ist es, dass es sich einnistet.

Materialien zur Maskenherstellung

Die Chancen stehen gut, dass Sie etwas zur Hand haben, aus dem Sie eine einigermaßen wirksame Gesichtsmaske herstellen können, auch wenn Sie kein Quilter oder Bastler sind. Nicht alle Materialien sind so bequem oder lassen Sie gut atmen, aber Sie können einige finden Empfehlungen der Ärzte wofür man sich entscheiden kann. Zusamenfassend? Alles ist besser als nichts, aber ein atmungsaktiver, weicher Stoff funktioniert am besten.

Machen Sie Ihr eigenes

Hey, du hast jetzt sowieso Zeit, oder? Wenn Sie sich für komplizierte Projekte interessieren oder einfach nur etwas vertuschen möchten, bevor Sie sich auf den Weg machen, hat das Internet die Antwort. Ein paar Optionen, von der einfachsten bis zur raffiniertesten:

Behalten Sie Ihre regelmäßigen Sicherheitspraktiken bei

Denken Sie daran: Die Maske soll andere davor schützen Du. Vermeiden Sie die Versuchung, ein falsches Sicherheitsgefühl zu entwickeln, nachdem Sie wie ein Chirurg aussehen. Sie müssen immer noch darauf achten, Abstand zu anderen zu halten und sich die Hände frei zu waschen.