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Ihr Hund wird Ihnen nie Kaffee kochen, bietet aber dennoch viele positive Aspekte. Und während wir uns auf einen ungewöhnlich entmutigenden Winter einstellen, könnte die Maximierung des Potenzials Ihres Hundes als Trainingspartner genau das Richtige für Freude bei kaltem Wetter sein. Spaziergänge und Läufe? Das ist Anfängerkram. Profi-Hundetrainer geben ihren Welpen und ihrer Fitness einen Schub mit fortgeschrittenen Bewegungen wie z Plankenpässe.
Bringen Sie Ihren Hund auf Geschwindigkeit Gewichtung Ihrer Liegestütze oder Bereitstellung des Fortgeschrittenen Sit-Up-Assistent mag etwas Arbeit erfordern – und mehr Masse, als ein Shih Tzu bieten kann –, aber Sie werden beide davon profitieren, und was haben Sie sonst noch vor, um die dunklen Stunden, die vor Ihnen liegen, zu füllen? Wenn Sie jetzt mit einer glücklichen, gesunden Routine beginnen, wird es sich in den Monaten mit kurzen, kalten Tagen auszahlen – für Sie und Ihren besten Freund. Wir haben Ideen.
- Zuerst einmal: Niedlichkeit. Ist das nicht ein großer Teil der Gleichung? Wir sind nicht davon überzeugt, dass Bizeps-Curls im Tauziehen der Höhepunkt der Trainingseffektivität sind, aber es scheint eine gute Zeit zu sein und zuzuschauen Der Schwanzwedel dieses Welpen Während er anstrengt, sind die Ausfallschritte seines Trainingspartners ein Gas.
- Wenn Ziegen und Babys das können, sicherlich Ihr Hund kann auf den Yoga-Zug aufspringen, zu. Vielleicht gibt es in Ihrer Nähe einen Doga-Kurs (im Ernst, wir wissen es), und wenn nicht, stehen Ihnen zahlreiche Online-Ressourcen zur Verfügung.
- Kniebeugen sind eine (immer herausfordernde, supereffektive) Sache, und sie werden noch produktiver, wenn man sie in eine macht floofiger, zappelnder Balanceakt. Gut für Welpen und ausgewachsene Deutsche Schäferhunde, wir empfehlen jedoch, bis zu Letzterem zu arbeiten.
- Wenn es alliterativ ist, muss es gut sein. Und wenn nichts anderes, das hier Welpen-Pilates-Video Enthält einen Welpen, der so bezaubernd ist, dass allein das Zuschauen, wie er existiert, Ihren Blutdruck senkt. Das ist fast wie Sport treiben.
- Können Sie ein Ganzkörpertraining durchführen, indem Sie Ihren Hund anstelle von weniger kuscheligen Hanteln und aggressiv streitsüchtigen Kettlebells einbinden? Theoretisch ja, und Hier sind Beweise, komplett mit entzückendem Welpen, Fitness-Zielmodell und bissigem Voice-Over, um einige der Fallstricke beim Training mit Haustieren im Auge zu behalten.
Viel Glück, viel Spaß beim Training und möge sich Ihr Hund viel mehr für Ihre Unternehmungen interessieren diese Joker. Und wenn Ihnen Hundetraining nicht weiterhilft alle Ihrer Fitnessziele, Hancock Wellness Center kann helfen! Besuchen Sie uns in Greenfield, New Palestine oder McCordsville.
Quellen und externe Links
Hancock Wellness Center
https://www.hancockwellness.org/Hunde und Katzen weigern sich, ihre Menschen zu Hause trainieren zu lassen, und das ist ziemlich urkomisch
https://mashable.com/article/dogs-cats-interrupt-home-workouts/Welpentraining von Fitness Blender
https://www.youtube.com/watch?v=QtYRj6OBAw4Pup Pilates: So trainieren Sie zu Hause mit Ihrem Hund!
https://www.youtube.com/watch?v=lDs8h7hf9OASquat Your Dog Fitness Challenge | Klasse FitSugar
https://www.youtube.com/watch?v=x-GHvSx_RgUSo machen Sie tatsächlich Yoga mit Ihrem Hund
https://www.rover.com/blog/actually-yoga-dog/7 Übungen zum Schwitzen mit Ihrem Hund
https://www.menshealth.com/fitness/a31707175/dog-workout-at-home/Setzen Sie sich mit Ihrem Deutschen Schäferhund aufrecht
https://www.youtube.com/watch?v=mz9IxOOqBCEDieser Welpe liebt es, seinem Besitzer bei den Liegestützen zu helfen
https://rumble.com/v4pvtt-man-does-push-ups-with-his-dog-australian-shepherd-puppy.html7 Bewegungen, die Sie mit Ihrem Haustier machen können
https://www.shape.com/fitness/workouts/7-moves-you-can-do-your-pet?slide=216f3412-6e15-45ef-9248-44c14a3771da#216f3412-6e15-45ef-9248-44c14a3771da