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Das Arbeiten von zu Hause aus erfreut sich in den letzten zehn Jahren immer größerer Beliebtheit. Die COVID-19-Quarantäne bewegte jedoch viel mehr Büroangestellte dazu, sich der Remote-Party anzuschließen. Für einige war es eine dauerhafte Veränderung. Obwohl die Arbeit von zu Hause aus viele Vorteile mit sich bringt, darunter ein flexibler Zeitplan und kein Pendeln, gibt es auch einige Nachteile, wie Unterbrechungen, eine schwierigere Trennung von Beruf und Privatleben und Platzmangel für ein richtiges Büro.
Wenn die Arbeit von zu Hause aus aufgrund eines nicht perfekten Arbeitsplatzes schwieriger wird, können wir helfen. Es gibt einige Schlüsselkomponenten, die einen großartigen Arbeitsplatz ausmachen. Lass uns eintauchen.
Die Ausrüstung
Wenn Sie ein tolles Heimbüro einrichten möchten, benötigen Sie die richtige Ausstattung. Das bedeutet Möbel, Elektronik und mehr.
Beginnen wir mit Ihrem Sitzplatz: Ihrem Stuhl. Da Sie möglicherweise viel sitzen, ist es wichtig, einen Stuhl zu finden, der Ihren Körper stützt. Verstellbare Armlehnen, eine höhenverstellbare Rückenlehne und eine Unterstützung des unteren Rückens sind entscheidend, damit Sie Ihre Arbeit schmerzfrei erledigen können.
Ein Vorteil der Arbeit von zu Hause aus ist die Möglichkeit, sich tagsüber zu bewegen. Möglicherweise möchten Sie mehrere Arbeitsplätze einrichten, z. B. einen Steharbeitsplatz, einen Sitzarbeitsplatz und vielleicht sogar einen auf dem Boden. Ein verstellbarer Schreibtisch kann eine große Hilfe sein. Je mehr Sie Ihrem Körper erlauben, die Position zu wechseln, desto besser ist es für Ihre körperliche Gesundheit und Ihre Konzentration.
Die richtige Elektronik ist eine weitere wichtige Ausstattung für die Arbeit von zu Hause aus. Ein starkes Internet, das es Ihnen ermöglicht, das zu tun, was Sie brauchen, Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung, externe Monitore, Laptop-Halterungen und andere technische Hilfsmittel sind für eine ordnungsgemäße Arbeit von zu Hause aus unverzichtbar. Investieren Sie in sich selbst und Ihren Komfort, damit Sie diesen Remote-Gig rocken können.
Der Raum
Auch der tatsächliche Raum, in dem Sie arbeiten, ist wichtig für Ihre Produktivität. Da Sie viel Zeit in Ihrem Heimbüro verbringen werden, ist es umso wichtiger, eine einladende und schöne Umgebung zu schaffen. Wenn möglich, wählen Sie einen Arbeitsplatz mit viel natürlichem Licht. Dies wird Ihre Stimmung heben, Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern und die Belastung der Augen verringern. Ein weiterer natürlicher Helfer für Ihren Arbeitsalltag sind Pflanzen. Etwas Grün rundherum trägt auch zu einer besseren Stimmung und einem gesteigerten Konzentrationsgefühl bei und macht den Raum einladender.
Wenn Sie über das Budget und das Know-how verfügen, können Sie Ihr Heimbüro umgestalten, um Farben, zusätzliches Licht und eine Gesamtästhetik zu integrieren, die Sie glücklich macht. Denken Sie darüber nach: Viele professionelle Bürokomplexe beauftragen Innenarchitekten, um ein ästhetisch ansprechendes Arbeitsumfeld zu gewährleisten, weil sie wissen, dass dies die Arbeitsmoral der Mitarbeiter verbessert und ihnen hilft, konzentriert zu bleiben, was auf natürliche Weise zu mehr Produktivität führt. Wenn Sie sich also etwas eintönig fühlen, weil Ihr Heimbüro nicht das Beste ist, nehmen Sie nach und nach ein paar kleine Änderungen vor, um Ihren Raum neu zu gestalten, bis Sie die Umgebung haben, die Sie motiviert, bei der Arbeit zu Hause erfolgreich zu sein.
Die Denkweise
Einer der schwierigeren Teile von von zu Hause aus arbeiten ist die weniger wünschenswerte Work-Life-Balance. Es kann schwierig sein, Ihren Arbeitstag vom Rest Ihres Lebens zu trennen, wenn Ihr Arbeitsplatz vom Privatleben umgeben ist. Es gibt jedoch Möglichkeiten, eine gesunde Trennung zu schaffen.
Trennen Sie den Raum zunächst nach Möglichkeit physisch ab. Verwenden Sie Raumteiler, Paravents, Pflanzenständer und Bücherregale, um Ihren Schreibtisch zu isolieren, wenn Sie keine Tür zum Schließen haben. Manchmal beeinträchtigt der Lärm im Haushalt die Konzentration, insbesondere wenn die Kleinen anwesend sind. Wenn Sie das als Herausforderung empfinden, investieren Sie, wie bereits erwähnt, in hochwertige Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung. Wenn die Ablenkungen bestehen bleiben, überlegen Sie, den Raum zu renovieren oder eine versenkbare Tür für mehr Trennung zu installieren.
Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, sind Ihre Arbeitszeiten in der Regel flexibel, was ein Vorteil ist. Wenn Sie jedoch nicht aufpassen, kann Flexibilität dazu führen, dass Sie bis in die frühen Nachtstunden arbeiten, weil Sie den Tag mit der Pflege statt mit der Arbeit verbracht haben. Legen Sie regelmäßige Arbeitszeiten fest und stellen Sie sicher, dass Ihre Familie versteht, dass Sie während dieser Zeiten nur im Notfall unterbrochen werden dürfen. Wenn Sie Kinder zu Hause haben, definieren Sie „Notfall“ als mehr als „Ich kann die Keksdose nicht erreichen“, aber auf jeden Fall auch „Wir haben die Katze gebadet und sie ist entkommen.“ Es wird eine Weile dauern, bis es zur Routine wird. Seien Sie also geduldig. Auch zu bestimmten Tageszeiten kann es hilfreich sein, eine Pflegekraft zu engagieren.
Ihr Tag muss jedoch nicht aus acht Stunden am Stück bestehen. Probieren Sie aus, was für Sie am besten funktioniert. Wenn Sie feststellen, dass Sie in zwei kürzeren Zeitabschnitten produktiver sind, tun Sie dies. Machen Sie eine längere Mittagspause, wenn das Ihrer Konzentration und Ihrem Stresslevel hilft. Machen Sie eine kleine Pause und gehen Sie nach draußen, um sich während des unvermeidlichen Nachmittagstiefs wieder zu konzentrieren.
Von zu Hause aus zu arbeiten ist sicherlich nicht jedermanns Sache, aber selbst bei Herausforderungen wird ein geeigneter Arbeitsplatz Ihre Konzentration fördern, Sie geistig gesund halten und Ihre Produktivität steigern. Investieren Sie in die richtige Ausrüstung, finden Sie den richtigen Rhythmus und bereiten Sie sich im wahrsten Sinne des Wortes auf den Erfolg an Ihrem Arbeitsplatz vor. Bevor Sie es merken, werden Sie von einer wirklich angenehmen Art zu arbeiten und zu leben profitieren.