Fitness & Ernährung

Auch Jugendliche gehören in die Hancock Wellness Centers

17. Mai 2022

Die Generation Z, auch „Zoomers“ genannt, ist eine leidenschaftliche und gesundheitsbewusste Gruppe junger Menschen, die bereit sind, die Welt zu erobern. Diese Generation ist in turbulenten Zeiten aufgewachsen, darunter einer Klimakrise, Kriegen im Ausland, einer globalen Pandemie und der Menschenrechtsbewegung. Sie sind auch die Generation, die bisher die höchste Rate an Angstzuständen und anderen psychischen Erkrankungen aufweist. Daher wissen sie, wie wichtig es ist, einen gesunden Lebensstil zu wählen, etwa Sport zu treiben, sich richtig zu ernähren und sich um die Verbindung von Geist und Körper zu kümmern.

Mehr als jede andere Generation vor ihnen sind Zoomer daran interessiert, einen Lebensstil anzunehmen, der ihnen hilft, sich sowohl körperlich als auch geistig großartig zu fühlen. Viele Zoomer entscheiden sich für den Besuch von Wellness-Centern und Fitnessstudios, um ihre Fitnessroutinen konstant zu halten. Hancock Wellness-Zentren Wir bieten unseren jungen Mitgliedern zahlreiche Optionen, darunter Gruppenübungskurse, die Möglichkeit, mit unserem fachkundigen Personal zu trainieren, und spezielle Trainingsmöglichkeiten wie CrossFit.

Warum ist es wichtig, jung anzufangen?

Wie Ihnen jeder Zoomer sagen kann, trägt die Suche nach einem Fitnessprogramm, das zu Ihrem Körper und Ihrem Zeitplan passt, wesentlich dazu bei, dass Sie sich körperlich, emotional und geistig großartig fühlen. Wenn Sie frühzeitig mit einem gesunden Lebensstil beginnen, erhöhen Sie Ihre Chancen, chronische Krankheiten wie Diabetes und Herzerkrankungen zu umgehen und psychische Erkrankungen wie Angstzustände und Depressionen zu vermeiden. Hancock Wellness Centers erkennen die Vorteile, Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen dabei zu helfen, frühzeitig gute Gewohnheiten zu entwickeln. Aus diesem Grund bieten wir Programme an, die auf ihre Bedürfnisse und Interessen zugeschnitten sind.

Wann kann mein Kind mitmachen?

Kinder ab 8 Jahren können eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ihres örtlichen Hancock Wellness Centers erhalten, und wir bieten zahlreiche Programme sowie ein Dschungelclub, um sie zu beschäftigen, während die Eltern trainieren. Allerdings müssen Kinder unter 16 Jahren bei der Nutzung des Fitnessstudios, des Pools, der Basketballplätze usw. von einem Erwachsenen begleitet werden. Sobald Jugendliche das 16. Lebensjahr vollendet haben, können sie an allen Kursen ihrer Wahl teilnehmen und das Fitnessstudio alleine nutzen.

Jugendliche und junge Erwachsene haben in unseren Fitnesscentern zahlreiche Möglichkeiten, einen gesunden, auf Wellness ausgerichteten Lebensstil zu pflegen. Viele Mitglieder der Generation Z bemühen sich, an den von uns angebotenen Gruppenkursen wie Zumba, Yoga, AquaFit, Pilates, Radfahren und mehr teilzunehmen. Für technisch versierte Teenager bieten wir über FLEX auch eine Online-Workout-Option mit Zugriff auf Workouts auf Abruf. Mitglieder erhalten eine kostenlose 30-tägige Testversion dieser Plattform und zahlen dann $5 pro Monat, um den Dienst fortzusetzen. Diese Option erleichtert den Einstieg ins Training, selbst wenn der Weg ins Fitnessstudio nicht möglich ist.

Für diejenigen, die gerne ihr eigenes Training zusammenstellen, bieten wir an jedem unserer drei Standorte in Hancock County hochmoderne Trainingsgeräte sowie Basketballplätze und einen Pool. Für manche ist es hilfreich, etwas Abwechslung zu schaffen, in einer Woche an Gruppenkursen teilzunehmen und in der nächsten dann Runden zu schwimmen, je nachdem, worauf sie gerade Lust haben. Andere Teenager genießen eine Routine, die sie in Form hält und ihnen hilft, ihre disziplinierten Muskeln spielen zu lassen. 

Egal, wonach Sie und Ihr Teenager suchen, wir bei Hancock Wellness Centers haben etwas, das Sie auf den Weg bringt, gesunde Entscheidungen zu treffen. Kinder und Jugendliche frühzeitig dabei zu unterstützen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, ist der Schlüssel zu ihrem Erfolg und ihrer Gesundheit im späteren Leben. Die Generation Z ist bereits leidenschaftlich daran interessiert, einen Lebensstil zu schaffen, der ihnen ein gutes Gefühl gibt. Wir unterstützen sie, indem wir Fitnesscenter und Fitnessstudios für alle Altersgruppen zugänglich machen.