Desde presentar nuestra membresía hasta la Red de atención de Mayo Clinic a nuestra última asociación con el Hospital Infantil Peyton Manning Y todos los beneficios que conllevan estas relaciones, nos hemos mantenido bastante ocupados aquí. Y estamos seguros de que usted también ha estado ocupado. De hecho, está tan ocupado que es posible que te hayas perdido una o dos publicaciones nuestras.
Pero no te preocupes. Revisamos todo un año de Health Possible y encontramos las cinco publicaciones de blog más populares solo para usted. Odiaríamos que te lo perdieras.
#5: Tendencias alimentarias saludables de 2022
En enero publicamos este blog sobre comida saludable, y ha seguido siendo un gran éxito durante todo el año. En un mundo pospandémico, es más importante que nunca establecer conexiones con nuestro planeta, y estas tendencias alimentarias saludables describieron solo algunas de las formas en que las personas recurrieron a la Madre Tierra en busca de agricultura y alimentos sostenibles.
#4: Retiros en el Medio Oeste para energizar tu alma
En Hancock Health, no podemos enfatizar lo suficiente lo importante que es controlarse y tomarse el tiempo para recargar energías según sea necesario. Por eso compilamos esta lista de retiros divertidos en todo el Medio Oeste para darse un lugar al que ir a descansar cuando el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana se vuelven demasiado.
#3: Empaque como un profesional para su próxima escapada
Mientras investigas a qué retiro consciente irás a continuación, en nuestra próxima publicación te explicamos cómo empacar para ello. Éste te dará todos los jugosos secretos. para ayudarte a piratear el paquete, ya sea aprovechando al máximo el espacio limitado o decidiendo qué necesitas y qué no para ese viaje tuyo.
#2: El desafío físico de octubre: ejercicios que te harán sentir bien este otoño
En septiembre, desafiamos a nuestros lectores a mirar hacia adelante y tomar el desafío físico de octubre para mejorar su salud física a pesar del cambio climático. Sabemos que puede ser fácil quedarse adentro cuando el clima se vuelve frío, pero con este divertido desafío de acondicionamiento físico, puedes levantarte y moverte incluso dentro de tu propia casa, y te brinda una excusa para salir durante el agradable otoño. días también.
#1: Centrarse en comer con los dedos con el destete dirigido por el bebé
Y finalmente, nuestra publicación Salud Posible más popular del año, que se centró en Destete dirigido por el bebé. Si no está familiarizado con esta táctica parental, implica dejar que su hijo tenga más independencia sobre su horario de alimentación, los alimentos que come y navegar por el complejo mundo de los alimentos sólidos. Si es padre primerizo o está esperando un hijo, este blog es imprescindible.
Ha sido un placer brindarles contenido divertido y educativo durante el año pasado, y estamos ansiosos por continuar la aventura en 2023. De parte de todos nosotros en Hancock Health, ¡que tengan unas felices y seguras vacaciones!
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