Conseils de santé

Coronasmarts : de bonnes raisons de se masquer avant de partir

15 avril 2020
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Même si vous faites de votre mieux pour rester à l'écart des gens, certaines courses essentielles devront faire partie de votre vie. Lorsque vous vous dirigez vers des espaces publics où il est difficile de maintenir vos distances avec les autres, la recommandation des Centers for Disease Control and Prevention est la suivante : porter un masque.

Comme environ un quart des personnes infectées par le COVID-19 ne présentent aucun symptôme, il est impossible de savoir si vous êtes réellement en bonne santé, et un masque aide vous empêcher de transmettre le virus à vos proches. Un avertissement cependant : vous n'êtes probablement pas habitué à porter un masque, à moins que vous ne travailliez dans le secteur de la santé ou que vous aimiez vous déguiser. Ce qui signifie que vous serez probablement tenté de déplacer cette ventouse pendant que vous la portez. Faites de votre mieux pour garder vos mains hors de votre visage, même pour ajuster votre masque. Vous pouvez toujours déplacer le virus avec vos mains, et plus il se rapproche de votre bouche, de votre nez ou de vos yeux, plus il est susceptible de s'installer chez vous.

Matériaux de fabrication de masques

Il y a de fortes chances que vous ayez sous la main quelque chose qui puisse être transformé en un masque facial raisonnablement efficace, même si vous n'êtes pas un quilteur ou un artisan. Tous les matériaux ne seront pas aussi confortables ou ne vous permettront pas de respirer facilement, et vous pouvez en trouver recommandations des médecins pour lequel choisir. En bref? Tout vaut mieux que rien, mais un tissu doux et respirant fonctionnera mieux.

Fabriquer le vôtre

Hé, tu as du temps libre maintenant, de toute façon, n'est-ce pas ? Si vous êtes engagé dans des projets compliqués ou si vous souhaitez simplement vous couvrir avant de partir, Internet a votre réponse. Quelques options, de la plus simple à la plus astucieuse :

Maintenez vos pratiques de sécurité habituelles

N'oubliez pas : le masque sert à protéger les autres toi. Évitez la tentation de développer un faux sentiment de sécurité après avoir ressemblé à un chirurgien. Vous devez toujours faire preuve de diligence pour garder vos distances avec les autres et vous laver les mains.