心理健康

記得如何度過春假

2022 年 3 月 16 日

對春假者來說,這幾年過得很辛苦。旅行限制和新冠病毒警告讓許多家庭不得不留在家裡。今年可能會有所不同。人們又開始出遊了,春假目的地也已準備好迎接客人。訪問奧蘭多報道稱 春假期間的飯店入住率接近疫情前的水平。 是時候帶家人去旅行了嗎?讓我們重新審視春假計劃,並討論如何在冬季結束時設計一個有趣而安全的逃生計劃。

去哪裡

奧蘭多仍然是春假遊客的首選目的地,尤其是那些帶著孩子想要參觀主題樂園的遊客。其他人則湧向海灘補充維生素 D,或前往山上滑雪,欣賞美景。無論您是計劃遠離印第安納州,還是想看看後院有什麼,您都可以在春假期間享受難忘的度假。

安全係數

隨著一種新冠病毒變種的消退和另一種病毒的出現,您可能想知道如何在旅途中確保家人的安全。請注意以下提示,以在旅途中保持健康:

了解當地的規章制度。 某些目的地在您前往之前需要提供疫苗接種證明或新冠病毒檢測陰性證明。提前規劃以避免在辦理登機手續時出現問題。

在預訂旅行之前先做好功課。 保持靈活性,尋找在有人生病或感染率飆升時可以靈活取消預訂的飯店、航空公司或度假租賃公司。

考慮駕駛而不是飛行。 大多數航空公司都採取了預防措施,但當您飛行時,您仍然會接觸到滿載乘客的飛機。如果可行的話,把孩子們裝進車裡,帶上一個冷藏箱,讓公路旅行成為假期的一部分。

帶上口罩和洗手液。 這些簡單的步驟不僅可以保護您和其他人免受新冠病毒感染;它們還可以幫助您避免普通感冒和其他疾病,這些疾病會很快影響您的假期。 

盡可能多待在戶外。 當您在海灘上時,這可能比選擇一個下雪的目的地度假更簡單,但事實仍然是,當您在戶外時,保持社交距離更容易。另外,空氣更加清潔並且不斷循環。

打包什麼

如果您有一兩份新冠肺炎自我檢測報告,請將一份放入行李箱中。這樣,如果有人開始出現症狀,您就不必尋找難以捉摸的測試。也要準備一個急救箱,裡面有繃帶和止痛藥等必需品,並添加一個溫度計,以防有人感到不舒服。

回想一下您在大流行前幾年攜帶的物品。這些標準仍然適用。 記得帶防曬霜、驅蟲劑、您的藥物清單以及您家人依賴的所有充電器,這樣您就不會讓孩子們為一條電纜而爭吵。不要忘記檢查防曬霜的有效期,因為它在大約三年後開始失去效力。

如果 2022 年是您家人創造新春假回憶的一年,我們支持。透過適當的預防措施和計劃,您和您的家人可以保持安全並享受樂趣。一路順風!