夫妻共同渡過空巢

你已經到達父母的終點線了。您的孩子現在正在離開父母，踏上自己的旅程。過去幾十年充滿了玩具、噪音和學習用品的房子現在整潔而安靜。日曆上不再點綴課外活動和共乘。現在只有你們兩個人了。身為一對空巢老人，您如何重塑自己的生活？

儘管本意是好的，但許多夫婦卻把他們的關係放在次要位置，因為他們把注意力集中在他們的後代身上。你們的身分已經從戀人發展到配偶再到共同父母，現在是時候回到戀人階段了。對一些夫妻來說，這種情況很自然地發生。其他人可能需要轉變思維方式並做出一些改變，這沒關係。空巢的感覺可能會有所不同，但改變是自然的，而不同可能意味著比你預想的更好的東西。

在孩子還小的時候，那些太忙而無法解決婚姻問題的夫妻可能會注意到，現在孩子長大了，這些問題又重新出現了。說出來吧。讓你的配偶知道是什麼在困擾你。準備好進行一些艱難的對話。您不必單獨完成此操作。考慮找一位婚姻顧問來幫助您重新走上情侶之路。

空巢期是重新專注於你的熱情的好時機。找到你們共同的熱情可以為你們的婚姻和心態注入新的活力。如果您的伴侶喜歡打高爾夫球，請考慮投資一些課程，以便您可以一起打球。如果您擔心健身問題，請加入其中之一 漢考克健康中心 並檢查課程和培訓設備。或購買一些登山靴併購買 印第安納州立公園通票 這樣您就可以一起打開我們印第安納州的寶藏了。

承認吧。很多家庭度假都是為了孩子而計劃的。也許您避免去拉斯維加斯旅行是因為孩子們還不夠大，無法玩老虎機。也許您正在支付大學費用，但買不起遊輪。現在是讓流浪的腳自由漫遊的時候了。不要因為沒有孩子一起度過美好時光而感到內疚。您已將他們撫養成人。現在是你和你的配偶重新建立聯繫的時候了。

您的孩子不再需要您預約牙醫，但他們可能希望您向他們保證，根管治療後他們會沒事的。保持聯繫，但不要對他們進行微觀管理，即使你看到他們朝著你可能沒有選擇的方向發展。

利用新獲得的自由與老朋友重新聯繫並嘗試新的冒險是很有趣的。請記住將您的配偶放在您的優先事項清單的首位。安排特別的約會之夜或短暫的週末旅行，讓你們聚在一起。您自然會找到新的活動來填補日程中的空白。從一起做活動開始，這樣你就會發現自己在同一個方向上不斷成長。

看著你的孩子步入成年是苦樂參半又美妙的。對許多夫妻來說，這是一個重新認識彼此並作為成年人重新建立聯繫的機會。利用新獲得的自由來共度時光，因為知道空巢可以為夫妻帶來充實的生活。